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Taubnesselkraut, geschnitten
aus kontrolliert biologischem Anbau aus EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft (DE-ÖKO 039)
Synonyme:
Lamii Albi Herba, Lamium Album L., Weisse Taubnessel, Taubnesselkraut, Heubeln
Teeaufguss:
1-2 Teelöffel Taubnesselkrauttee mit 250 ml siedendem Wasser übergießen und nach 5-8 Minuten abseihen.
Sicherheitshinweis:
Immer mit kochendem Wasser aufgießen und mindestens 5 Minuten ziehen lassen. Nur so erhalten Sie ein sicheres Lebensmittel.
Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.
Bitte beachten:
Da es sich um ein Naturprodukt handelt, kann die Abbildung vom gelieferten Produkt abweichen!
Geschmack und Einordnung
Taubnesselkraut besitzt ein eher zurückhaltendes, krautiges Geschmacksprofil. Der Geruch ist nur schwach ausgeprägt, während sich im Aufguss eine milde bis deutlich herbe, leicht bittere Note zeigt. Im Vergleich zu stark aromatischen Lippenblütlern steht bei der Weißen Taubnessel kein intensives ätherisches Aroma im Vordergrund. Dadurch bleibt ihr Charakter ruhig und pflanzlich, ohne andere Bestandteile einer Kräutermischung stark zu überdecken.
In der Teeküche lässt sich Taubnesselkraut deshalb gut mit geschmacklich weicheren Blüten, milden Kräutern oder aromatischeren Samen und Wurzeln kombinieren. Es kann einer Mischung eine grüne, herb strukturierte Basis geben und eignet sich besonders dort, wo ein ausgewogenes Kräuterprofil statt einer dominanten Einzelaromatik gewünscht ist. Je nach Mischung treten die bitteren Nuancen stärker hervor oder werden durch süßlichere und würzigere Komponenten abgerundet.
Herkunft und Hintergrund
Taubnesselkraut stammt von der Weißen Taubnessel, botanisch Lamium album. Die mehrjährige krautige Pflanze gehört zur Familie der Lippenblütler. Typisch sind die vierkantigen Stängel, die gegenständig angeordneten Blätter und die deutlich zweilippigen weißen Blüten. Die Blätter sind herzförmig bis breit eiförmig und am Rand gezähnt. Gerade vor der Blüte kann die Pflanze auf den ersten Blick an eine Brennnessel erinnern, botanisch gehört sie jedoch zu einer völlig anderen Pflanzenfamilie.
Das natürliche Verbreitungsgebiet der Weißen Taubnessel reicht über große Teile Europas und Asiens bis in den Himalaya und nach Ostasien. In Nordamerika wurde sie eingebürgert. Sie wächst besonders häufig an vom Menschen geprägten Standorten. Dazu gehören Wegränder, Hecken, Zäune, Hofbereiche, Bahndämme und andere nährstoffreiche Ruderalflächen. Auch in Deutschland ist sie weit verbreitet und vielen Menschen als typische Pflanze an Siedlungsrändern, in Gärten und an Feldwegen vertraut. Solche Standorte erklären, weshalb die Weiße Taubnessel seit Langem zum vertrauten Bild mitteleuropäischer Kulturlandschaften gehört.
Die Weiße Taubnessel erreicht meist eine Höhe von etwa 20 bis 50 Zentimetern. Ihre weißen Blüten stehen in Scheinquirlen in den Achseln der oberen Blätter und erscheinen über einen langen Zeitraum vom Frühjahr bis in den Sommer. Die auffällige Form der Blüte prägt auch den botanischen Namen. Lamium wird unter anderem mit dem griechischen Wort für Schlund oder Rachen in Verbindung gebracht und verweist auf die rachenartige Gestalt der Blütenkrone. Der Artname album bedeutet weiß und bezieht sich auf die Blütenfarbe.
Auch der deutsche Name erzählt etwas über die Wahrnehmung der Pflanze. Die Bezeichnung Taubnessel spielt auf die Ähnlichkeit ihrer Blätter mit denen der Brennnessel an. Im Unterschied zur Brennnessel besitzt sie jedoch keine Brennhaare. Die vermeintliche Nessel ist also gewissermaßen „taub“. Diese leicht erkennbare Besonderheit hat den volkstümlichen Namen bis heute geprägt und macht die Pflanze zu einem guten Beispiel dafür, wie äußere Merkmale in traditionelle Pflanzennamen eingehen.
Für Taubnesselkraut werden die blühenden oberirdischen Pflanzenteile verwendet. Dazu gehören Stängel, Blätter und Blüten. Nach der Ernte wird das Pflanzenmaterial zügig und schonend getrocknet, damit es lagerfähig wird und seine typische Struktur möglichst gut erhalten bleibt. Im europäischen Kräuterhandel stammt verarbeitetes Material traditionell auch aus osteuropäischen Herkunftsregionen. Neben dem gesamten Kraut werden separat auch die weißen Taubnesselblüten gehandelt. Die klare Unterscheidung zwischen Kraut und reinen Blüten ist im Kräuterhandel wichtig, weil es sich um unterschiedlich zusammengesetztes Pflanzenmaterial handelt.
Das Pflanzenstoffprofil des Krautes umfasst unter anderem Iridoide, Flavonole, Phenylpropanderivate und Schleimstoffe. Diese Stoffgruppen sind charakteristische Bestandteile des Pflanzenmaterials und dienen zur botanischen und stofflichen Einordnung. Die Weiße Taubnessel ist zugleich namensgeschichtlich innerhalb ihrer Pflanzenfamilie interessant: Der Gattungsname Lamium steht in enger Verbindung mit der heute gebräuchlichen Familienbezeichnung Lamiaceae, den Lippenblütlern. So verbindet sich bei dieser weit verbreiteten Wildpflanze eine sehr alltägliche Erscheinung mit einer bemerkenswert klaren botanischen Identität.
Teemischungen nach Roland Draht
Im Buch Tee Therapie mit System ordnet Roland Draht seine Kräutermischungen thematisch nach verschiedenen Körperbereichen und funktionellen Zusammenhängen. Taubnesselkraut erscheint dort nicht als isolierter Einzelbestandteil mit einem eigenen Versprechen, sondern als Bestandteil ausgewählter Rezepturen innerhalb dieses Systems.
Im Themenfeld Nieren und Blase ist Taubnesselkraut im Buch beispielsweise Bestandteil von Tee Nr. 53 und Tee Nr. 54. Beide Rezepturen stehen innerhalb der von Roland Draht gewählten thematischen Gliederung. Entscheidend ist dabei die Kombination mehrerer Kräuter, wie sie im Buch beschrieben und den jeweiligen Bereichen zugeordnet wird. Die Nennung beschreibt ausschließlich diese systematische Einordnung innerhalb des Buches.
Ein weiteres Themenfeld des Buches ist Nerven und Psyche. Dort taucht Taubnesselkraut in Tee Nr. 13 auf. Auch diese Einordnung stammt aus dem im Buch dargestellten System. Botanisch lässt sich Taubnesselkraut durch sein Profil aus Iridoiden, Flavonolen, Phenylpropanderivaten und Schleimstoffen beschreiben. Diese Stoffgruppen kennzeichnen das Kraut als vielseitig zusammengesetztes Pflanzenmaterial, ohne dass daraus für die einzelnen Mischungen eine konkrete Wirkung abgeleitet werden sollte.
Qualität bei Kräuter & Wege
Bei Kräuter & Wege arbeiten wir mit kleinen Chargen und legen Wert auf eine sorgfältige Kontrolle des Pflanzenmaterials. Das Taubnesselkraut wird vor der Abfüllung geprüft und anschließend von Hand abgefüllt. Eine aromaschonende Verpackung und eine möglichst lichtgeschützte Lagerung tragen dazu bei, das getrocknete Kraut bis zum Versand in einem guten Zustand zu halten. Jede Packung wird sauber etikettiert, sicher verpackt und sorgfältig versendet.
Auch die Zubereitung zu Hause beeinflusst den Charakter eines Kräutertees. Besonders die Wasserqualität kann darüber entscheiden, wie klar und ausgewogen sich die pflanzlichen Geschmacksnoten in der Tasse zeigen. Deshalb führen wir neben Kräutern und Teemischungen auch Lösungen rund um Wasserbelebung und Wasserqualität. So lassen sich Auswahl, Zubereitung und Genuss eines Kräutertees sinnvoll miteinander verbinden.
Wichtiger Hinweis: Die hier dargestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Information über Lebensmittel und deren traditionelle Verwendung. Es handelt sich nicht um Heilaussagen im Sinne des Heilmittelwerbegesetzes (HWG) und nicht um gesundheitsbezogene Angaben gemäß der EU-Health-Claims-Verordnung (VO (EG) Nr. 1924/2006). Die beschriebenen Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Heilberufler.





